1/3 陰ヨガ&シンギングボウル

【陰ヨガ&シンギングボウル ~内なる光へと委ねる1時間半*年始スペシャル~】 1/3(月)13:30-15:00 参加費 3,300円 定 員 8名 場 所 ロータススタジオ 陰ヨガ・・・Masami  シンギングボウル […]

11/3*ロータススタジオ 5th Anniversary イベント開催

ロータススタジオ 5th Anniversary  お陰様でヨガスタジオ ロータスは、この秋に5周年を迎えることができました。 府内町から始まった小さなヨガスタジオは、昨年中央町へ移転し、新たな形をもってこの秋を迎えまし […]

【10/3~10/14開催】YinYang pop up shop

【10/3~10/14開催】YinYang pop up shop 京都から「エシカルヨガウェアYinYang」の商品がロータススタジオへ届きました。 秋分の日にリリースしたばかりの2021 2nd コレクションを中心と […]

【間(ま)】 今日の夕空 ヨガというと、呼吸が大切で、とくにtriyogaはフロースタイルなので、 吸う息の始まりから・・・吐く息の終わりまで・・・吐く息の始まりから・・・吸う息の終わりまで・・・ をマインドフルに捉える […]

9/19.20 *ヨガと食のリトリートin 塚原高原*

【ヨガと食のリトリートin 塚原高原】 リトリートとは 普段の生活環境から離れ、自然の中へ身を置き、心身の疲れを癒し、新しい自分に出逢う新しい旅のスタイルです。 自然豊かな大分の土地。緑豊かで大きな空が目の前に広がる塚原 […]

屋形島へ

毎年訪れている大分県南に位置する屋形島。 佐伯市蒲江港から船で10分ほどの場所で島民は13人?ほどだそうです。小さな島にはお店もなく、良い意味で「時間」が戻っていくような、私も大好きな場所です。 ヨガで繋がった仲間でもあ […]

月と太陽の陰陽アロマ

暮らしの中で呼吸が深まり笑顔になるとき。それは、風を感じ、香りを感じるときが多い気がします。 私がアロマセラピーを取り入れだしてから、香りを嗅いだとたんにホッとするように自然に笑みが浮かぶ人を たくさん見てきました。 香 […]

お参り

2021年も半分を通過しました。 これまでの半年間も動きが少ない中で、精神力、気力、体力の微細な動きに集中をしながら時が過ぎてゆきました。 昨年看取った父親の1周忌の喪が明け、久しぶりに神社へお参りへ。 花手水の紫陽花の […]