【個】プライベート・セミプライベートヨガ
💎 【個】プライベート・セミプライベートヨガ
– あなたに、今一番必要な時間を –
「もっと深く学びたい」「自分のペースで進めたい」「大切な人と二人だけで受けたい」 そんなご要望にお応えするための、オーダーメイドな時間です。
ヨガのポーズ（アーサナ）だけでなく、ヨガ哲学、瞑想、呼吸法まで。 今のあなたに必要なエッセンスを組み合わせて、丁寧にお伝えします。
＜ 料金案内 ＞
場所：宮河内 Ly-s（ライス）自宅サロン
- プライベート（マンツーマン） 60分：5,500円
- セミプライベート（お二人で） 60分：お一人につき 3,300円
＜ クラスの内容 ＞
ご希望に合わせて、以下の中から最適な内容を組み立てます。
- ヨガアーサナ： 身体のクセを整え、芯を育てるポーズ
- ヨガ哲学： 日常を軽やかに生きるための知恵
- 瞑想・呼吸法： 忙しい頭を休め、心を静める時間
＜ お申込み方法 ＞
完全予約制です。 ご希望の内容と日時を添えて、DMまたは公式LINEからお知らせください。 講師（Masami）と相談の上、日程を調整させていただきます。