【3/31開講】Lotusヨガ指導者養成コース*受講者募集!*スケジュール更新

この度は、数多くのヨガ情報の中からLotus StuidoのWEbサイトに訪問いただき、ありがとうございます。

2020年に生活様式が様変わりしたコロナ禍の中で、LotusヨガTT(指導者養成講座)の第1期生が修了しました。2024年今回また新たに内容もリニューアルし、アーサナをメインにTTのカリキュラムを作りました。

私たちLotusの養成講座では、身体を使ったアーサナ(ポーズ)を通し、アーサナが何を伝えようとしているのかを理解し、実践していきます。

そして、指導する立場として人それぞれの身体の違い(個性)を理解し、受け入れていくことの自由を大切にしています。

ヨガで心の健康と身体の健康を思い出し、より良い方向へと人生が変化することを目的に、一人一人が輝く場となりますように。

Lotus Studio ~ Inner Body Awareness ~

Owner Sato Masami


Lotusヨガ指導者養成基礎コース

受講者募集!

この養成コースは基本となるヨガのアーサナ(ポーズ)を中心に構成しています。

ヨガの土台となるアーサナや哲学の基礎を学び理解していくことで、

心と体と精神において、強さとしなやかさのバランスある人生がスタートします。

特徴

POINT:01 少人数制による丁寧な指導

基本的なアサナの実践を中心としたトレーニングで、スタジオにて講師による直接指導を行います。ヨガの哲学や身体への知識も1から分かりやすく学べますので、ヨガの経験は問いません。

一人一人に丁寧で細かい指導が行き届くよう少人数制の養成コースです。

 

POINT:02 サポートが充実

養成講座修了後に教える機会がない方がほとんどです。スタジオの空き時間に、勉強会や友人知人を誘ってヨガレッスンの開催など、すぐに指導のスモールステップを重ねることができます。
卒業後も随時アドバイスや相談Workshopなど継続的なサポートを行います。

POINT:03 自分のために学び、教える。


このトレーニングを通してまず自分自身が変わります

先生や仲間がいることで、変化を恐れずに進むことができ、ヨガをすることで、自分により良い変化が起きていく。いずれは、それを人にも伝えたい。

自然な動機が生まれるからこそ、講師として楽しく教えることができ、結果として、長く続けることができます。


概要

 日 程 2024年3月31日~6月30日 隔週日曜10:00-15:30(5時間)昼休み30分
コース時間:50時間(対面全8回×5時間/オンライン・課題作成・自主練習10時間含む)
隔週日曜開催・3/31・4/14・4/28・5/12・5/26・6/2・6/16・6/30
定 員5名(定員になり次第締め切ります。)
場 所Lotus studio  
大分市中央町3-5-16 wazawazaビル202
費 用130,000円(税込143,000円) 
*分割払い可能。ご希望の際はご相談ください。
*プライベート希望の場合は、ご相談ください。(プライベート料金+33,000円)
*再受講 55,000円
講 師メインティーチャー Akiko / Masami
対 象・ヨガ講師を目指す方
・身の回りの人にクラスを提供したい方
・ご自身のヨガの知識と実践を深めたい方

年令・ヨガ歴問わずヨガを学び、深めたい全ての方
ヨガの経験は関係ありません。
修了後はベーシックなヨガの指導が可能な他、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学などの知識を修得できます。
キャンセルポリシー・開催日の10日前まで・・・キャンセル料なし
・開催日の9~4日前まで・・50%
・開催日の3日前~当日 ・・100%

*ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
*仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
(お申込み後、振込のご案内をいたします。)
費用に含まれるもの・マニュアル
・講座受講料
・修了証発行
内 容・基本のアーサナの実践と修得
・アライメントと無理のないカラダの使い方
・解剖学
・ティーチングスキル
・ティーチング(クラス構成)
・ヨガの概要と歴史
・ヨガの宇宙観とヨガ哲学の基本と暮らしに生かせる教え
・プラナヤマ(呼吸法の基礎)
・ヨガニドラ(リラクゼーション)
・マインドフルネス・瞑想法


・まずはこの基礎コースで、土台となる基礎をしっかりと学びます。その後、ご希望の方は更にステップアップして学べるようにフォローアップ講座を行っていきます。

講師紹介

Masami

Lotus Studio主宰

担当:ヨガ哲学・呼吸法・瞑想

2004年 事故による体のリハビリとしてスポーツジムに通う中でヨガに出会う。ヨガ後に心身がフィットする心地よい変化を感じ、ヨガに魅了される。その後、臼杵の自然道場へ通う日々が始まり、インドの僧侶のお話し、ヨガ哲学やヴェーダーンタの宇宙観に心が惹かれ、師と一緒に渡印も経験する。好奇心と探求心で様々なヨガを学び続け実践し、現在は、人の体と心の個性を尊重し、精神的にも健やかになる方法としてヨガの智慧を言葉や行動へと繋ぎ、暮らしの多方向へと拡がる日々を楽しんでいる。

2013年 YTSJヨガ指導者養成コース修了

2013年 ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース修了

2013年 ヴィクターチャン 陰ヨガ指導者養成コース修了

2014年 サントーシマ香 ヨガニドラセラピストコース修了

2018年~2021年 TriYoga Basic・マタニティ・Level1指導者養成コース修了

2022年 Jnostyle 陰ヨガ指導者養成コース経絡シリーズ修了

2022年 IYAアーサナアライメント指導者養成コース修了

2023年 シンディーリー・マインドフルネス瞑想指導者養成コースLevel1修了


Akiko

担当:アサナ基礎・ティーチング全般・解剖学

2007年 交通事故をきっかけにYOGAに出会う

精神科病院で心理士をしていたことで、心理療法で感じることと、YOGAで味わう体験がリンクしているように思い、YOGAにはまる。

以後、西洋心理学とYOGAを自分の中でリンクさせたいと学びを深める。

2014年 ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター 取得

2015年 ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師

2015年 全米ヨガアライアンス200TT修了

2017年 スタジオシャンティ マタニティヨーガTT修了

2022年 IYAアーサナアライメント指導者養成コース修了

現在、より多くの方にYOGAを伝えられるようになるべく、学びを深めている。

”好き”

食べること、子どもと遊ぶこと、寝ること、空想すること、書くこと、ドライブ、話すこと、聴くこと、音楽、空・月をみること


【ご予約・お問い合わせ】

大分市中央町3-5-16 wazawazaビル202

Lotus Studio 佐藤

080-7989-8382

info@lotus-studio.yoga

*お申込み後に振込先等のご連絡をいたします。