≪朝イベントのお知らせ≫ 10/16(日)朝yoga & cafe time  

休日のいつものパターンを切り替えて、ちょっと良い事した気分を味わうような楽しみとして

お気軽にお越しください☆

ヨガと暮らし、心地よい一日を

yoga & cafe time  

10/16 sun に開催される

朝イベントのお知らせです。

@betteroita × @lotus.yoga.oita 

ヨガで身体を動かしたあと、

カフェでゆったりと時間を過ごしませんか…?

心地よい1日をスタートさせる

朝のイベントです!

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️yoga / @lotus.yoga.oita 

身体と心に心地よいことを選択する

1日の始まりを。

朝の目覚め、五感を綺麗にしてくれるヨガ。伸びやかに全身を心地よく動かしていくと、いつの間にか落ち着き整う呼吸と心。いつもの役割を忘れ、私のために与える朝の時間は1日をより快適にハッピーなマインドに気づかせてくれるでしょう☆

ヨガがはじめての方も安心して参加できる内容です。

️cafe / @betteroita 

ヨガで身体を動かし心を整えたあと、身体にも地球にもやさしいものを穏やかな気持ちで食べる。

ゆっくりと過ぎる時間のなかで、それぞれの身体の状態に意識を向ける。みんんなで同じ物を食べ、自然と浮かんでくる思いや考えを共有する。

zero waste shop BETTER 自然とのつながりやシンプルに暮らすというライフスタイルを提案するこの場所で新たな気付きや変化のきっかけになれば…

爽やかな気持で1日を始めるお手伝いが

できたらと思っています。

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【提供メニュー】

▪️raw chocolate bar
(白砂糖不使用、グルテンフリー、vegan)

▪️棗veganバター

▪️有機ほうじ茶

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●日程: 2022年10月16日(日)

●時間: 8:30~10:30  *8:15ドアオープン受付開始   (8:30-9:30ヨガ / 9:30-10:30)

●定員: 6名様 ※先着順となります

●参加費: 2,500円(税込)

●持ち物: ヨガマット ※無料で貸し出しもできます。

●ご予約: @betteroita or @lotus.yoga.oita DMへ